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她早晨7点左右起床,偶尔8点或者8点半,晚上8点多-9点多睡觉。午睡为1点30左右到下午4点半或者5点。)
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, Q$ }) _; f: h 7点-7点半左右,早餐粥一碗(,排骨青菜粥,干贝粥,番薯粥,小米粥,猪肝青菜粥轮换着做)。
: P$ q! T& c; l$ H: j4 [4 N 9点-9点半左右,奶粉150ML。
# b+ S0 ]+ R& _3 {4 ^: w" _, M 10点半左右,水果少量,一般是一颗奇异果或者几颗提子,半根香蕉。 # e7 b9 N" j2 D; z& ^! @
12点-12点半,中餐,一碗粥或者一碗汤伴饭,粥或者饭里伴入胡萝卜碎,青菜豆腐,或者其他的,汤一般有排骨汤,鱼汤豆腐汤,西红柿蛋汤,青菜鸡蛋汤等。
- {6 A! c6 R5 P F 下午4点半左右,奶粉180-200ML。
; y, i9 U( F' T C5 M/ a% ` 下午5点半左右,水果少量或者点心少量,比如半个火龙果,一截玉米,或者几颗提子之类。
# r# d$ O7 y+ c+ g+ B3 s 晚上7点-7点半,跟中餐差不多的做法。再8点半-9点,奶粉100ML左右,就睡觉了。 & G e' _/ h; M% l r6 g
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感觉安排的太紧凑了,太多了点。我妈妈也说我给吃的太多了,可和别的小孩一比,奶粉并不多于人家的,饭也算一般呀。没有办法,她早睡,又起的晚,感觉醒着的时候一直在吃东西了。 宝妈们都来给下意见或者建议呀。 |
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