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别宅啦!春天刮大风 宝宝一样可以玩得欢

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春天来啦!虽然阳光明媚,但却大风嗖嗖,这种天气大多数家长选择和孩子一起闭门不出,但其实也应当走出去,那句话怎么说来着——不经历风雨,怎么见彩虹?) v6 ?4 O- R+ U
* 春天户外活动二大要素
6 _; Q. B0 P. {$ i) T% [3 y
3 g2 }9 K8 ?# I9 J9 T! b, p1、怎样选择外出时间
7 z+ ~+ C( x  K2 M( `" o+ h* Q1 @
9 e3 v! l, C5 I1 z9 E2 B8 \, o太阳出来后带宝贝再去运动比较好。一般上午9:00~11:00,下午3:00~4:00比较合适。
8 A6 ?2 Q0 B. X: g9 Q& u) g/ F% N, T6 x- P8 _
小提示:有些父母觉得,户外空气好、阳光好,可以杀菌又能增强钙的吸收,常在外边呆着对宝贝的身体一定有好处。其实运动时间不是越长越好,要根据户外运动的强度调整运动的时间。
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2、宝贝户外活动穿什么
1 k0 i) A5 @9 ?) M: V& V
6 H9 ~, Z( X% A4 O" u( w% r1 v" |5 E: X父母最好给宝贝准备通透性好的服装,以利于汗液挥发,可以有效降低感冒和汗斑的发生。衣服松紧要适度,让幼儿穿着舒服,动着惬意。准备一双松软轻便的鞋子也是必要的,让宝贝的户外运动更轻松、灵活。+ f4 n* O4 E6 I0 t! z
5 m1 w: p: D6 O% K: w2 u$ x
* 天气好时,带宝贝要尽情玩
! i4 M- Z/ `% v! H  O5 L
. d3 X5 F7 i* c& r, ~+ M1 c户外踏青 9 }( S1 [5 J; t; u

- y' B$ B: h: y3 c9 ^! p) H- ^) ]: l% Q8 O9 d
◇ 地点先选好:
" B! U+ g, y/ T$ P5 t; A3 q+ E' _1 c
踏青前应和宝贝商量到什么地方去,最好选择春季景象特征比较明显的地方。: b# F0 S# n" w, e6 r6 k0 R

/ P. ?- ], t) U◇ 物品准备:
6 U2 m: L+ y# S0 ?9 y2 H9 W* O; k/ ]7 m3 u2 I7 W
需要准备一些干粮和水果,以便中途饥饿或口渴时用。也可准备好小鱼网、小桶,以便到达目的地时到池塘中捞小鱼。还可准备一些体育用具,如羽毛球、小足球,以便娱乐时用。# m( b* V7 e: }; m

! \, [3 a7 B0 ]' r! ~# Y春暖花开季节,大自然气象更新,树木披上了绿装,地上长出了嫩草,各种花儿竞相开放,争奇斗艳,各种景象美不胜收,此时带宝贝踏青,不仅可以使宝贝身心愉悦,充分领略大自然的春景,而且还可以培养宝贝的观察力,让宝贝在观察的过程中找出春季各种景物的变化。
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野外写生3 `4 y- R/ }( `& O+ c

+ W( I" C9 \! J: }  D  P7 v◇ 地点:6 B5 l+ S  T  }5 M  {) Q1 \
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环境优美的公园或郊区3 M) h# L, @2 p  a( `, M

% l) Q$ Y" j: I* ]4 B◇ 物品准备:7 o9 C  A& X8 X% z6 v' ]6 a
0 Y  e4 h0 g. i  W4 o1 W
水和食物是必备,以便中途饥饿或口渴时用。要带上宝贝的画板和画笔。还可以准备好小鱼网、小桶,以便到达目的地时到池塘中捞小鱼。
: ~2 I+ ?1 b1 N) ]( m. v
- q4 F7 f) Y+ X2 [" h. g; y别浪费了这大好的天气和宽敞的场地,拿出事先准备好的白纸,有多大就铺多大,让宝贝们拿着蜡笔或者水彩,随意地在白纸上涂画,画出他们所看到的一切,画出眼前美丽的风景。宝贝目前还处于涂鸦时期,不能画出一些可以辨认的东西,不过给他们创造一个场地,让他们抒发一下自己的想象和创造能力,没准就会产生一个毕加索哦!/ a5 @, B1 a. `5 M/ r( Q

3 n% J& |0 V  G/ T森林寻宝
- ~. W3 F% h: x# G+ f2 c/ c" q; x( J- _- k* F
◇ 物品准备:
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先列个清单:比如十根树枝,两片树叶,三颗种子,以及一些直的、圆的、软的、有声响的、美丽的小东西。全家人每人都准备一个小口袋。# ?0 ?6 r! P$ c! B# h

: r( g& H1 m! @$ s可以去森林公园等地,找一片有茂密树木的地方,在规定的时间里,分别在这片森林中找清单上的东西,然后装在各自的口袋里。回家后,拿出来大家比较。在寻找的过程中,全家人在不知不觉中走出很远,既锻炼了身体,又培养了宝贝细心观察事物的能力和耐心。需要注意的是,整个过程中父母不要远离宝贝。7 ?: z/ O& C$ l: S" r9 ]3 i6 W: ]/ ^

4 M! r; v7 l( `' \2 i5 z* 大风天里,宝贝一样玩得欢
1 g( [. Z8 c& |( k6 n- Y, {8 t
% ~: x) F6 x8 H+ }) p6 ?7 B8 w放风筝" _0 w. C& d5 p1 C/ w8 ?
* {9 n7 d6 B& H! f( j* u: u
春季是放风筝的好季节。风筝的造型丰富多样、色彩鲜艳。放风筝活动激起了宝贝极大的兴趣。让风儿把美丽的风筝送上天,让风筝和小鸟一起飞翔,和宝贝一起愉悦。
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怎样让风筝飞上天' F4 v% Z( D; w' @) n. U* B
$ v+ h5 U+ Z0 n8 ]; F; F
1)天气要选好:要选有一定风力、晴朗的天气。风速一般在3~5级比较适宜。0 L% i* ]0 N( V7 ]& p

/ H7 ]9 u" d) l. S& Q- U2)地点很关键:周围没有高大的建筑物,没有较高的树木和电线杆,地面也比较平整宽敞的地方是放风筝的好场所。. y/ u/ d! U$ _" C+ l
2 N. {, e3 ^6 C3 y1 B
3)风筝很重要:风筝本身必须有迎风的倾斜度,也就是指风筝的平面与脚线构成的“仰角”。一般情况下,脚线是两根的,迎角75度左右,脚线为三根的迎角在85度左右比较好。
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4)互相要配合:一个人拿好风筝,用手抓住风筝的骨架的中心条,站在风筝背后或侧后,将风筝举起。使风筝略向前倾斜5~10度,往前跑。另一个人右手拿线拐,左手拿风筝线,并把线慢慢放出10~20米,线要拉紧,等到风力适宜时,持风筝的人向空中轻轻一松手,拿线的人随着风筝上升的方位和风势,不断调整自己站的位置,并调整放线的速度和长度,使风筝借助人的拉力和风力冲上蓝天。拿线的人分几次把线放出180~200米左右就可以了。一旦风筝飞到天上就平稳了。$ ^: W( b  x& S( l9 T

( k# e- L2 N6 I, n% P小风车呼呼地转% i( H- F- N. H

! L8 {. y  f" K! L' U6 p% N一张纸,一个小棒,便做成了这小小的风车,当它在风中呼呼的转起来是,宝贝会对它着迷,有着长久的魅力。
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# Q8 S, S# n: l6 T7 q4 a和宝贝一起DIY( m  {3 o$ {5 L4 s, l
6 H( {4 T9 b1 j/ y: Y, P; \/ U4 |' e# I! N
原料:正方形的彩色纸
- S. y8 S. c! s* @7 q3 C: ^
, V' L7 a( M: N; Y+ J. R6 g; h工具:剪刀、大头钉、胶棒、竹签、小木棍或大吸管9 r7 I: H: Y5 ~* f0 S) D
4 L: U0 j6 Y( }! p- N9 W" n1 F
步骤:
, M6 L6 |3 J6 _
+ {8 r( z. s* O/ o7 l1、将准备好的纸沿对角线对折,之后再对折,展开: r2 U' x- u) w; v' B% c
, P" A3 f2 T; j! \4 w3 `
2、用剪刀按折痕(也就是两条对角线)剪开,但是,千万不要全剪开,而是剪到图中圆点所示位置。
, j7 i2 p: V* L- `) i6 H! Z& j* a  c( }; B5 j) i
3、将剪开的四个角按图中箭头方向分别折向纸的中心点,用胶棒固定住,以防玩时突然突然散开( E+ O' q1 H/ C1 B9 u0 Q
( p' g( g1 ^& I5 E6 S9 U
4、将粘好的雏形用一个大头钉固定在竹签或小木棍上,这样,一架风车就“万事具备,只欠东风”啦, b* K& H  o4 ?% D6 w0 ~
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* 网易温馨提示:春季要注意哪些问题
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( P2 Y" N* V/ h- N1、干燥与过敏:8 R2 h( L* Q* s; c9 z: U! g
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北方春季气候比较干燥,记得多给宝贝喝水。有的宝贝到了春季,面部皮肤可能会变得有些粗糙,湿疹会加重。不要紧,随着夏季的到来,情况会很快好转的。母乳喂养的妈妈这个季节要少吃辛辣海腥食品,减少宝贝的皮肤过敏反应。
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- W$ f9 u. m- k: n& W+ H2、扬沙与雨天:
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5 e: l# l; d3 l  Y/ Z& {初春,气候不是很稳定,要注意随时加减衣物。如有扬沙天气,就不要带宝贝去户外了,否则空气中的悬浮物会刺激宝贝的呼吸道。
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" h4 l4 Y2 z- Q$ B: g( t" \* 春季户外活动好处多 0 @) C8 D( ~( [" ^8 ?& Y( U& @

' l3 r" d9 U7 m8 c$ [1、有利于体能锻炼
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  x$ M+ m- I( B! p+ s4 U带着宝贝外出旅游,与大自然亲密接触,呼吸清新的空气,让宝贝走走跑跑,可以提高肺活量,可以增强肌肉活力,让宝贝感受生命成长的乐趣。" b, Q- T/ K. _: O3 k

+ Y7 y& M9 T5 N/ A% O3 {) z4 z: F2、有助于提高生理机能
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春季空气中的阴离子倍增,空气阴离子是“空气维生素”。宝贝在户外运动,可获得较多的“空气维生素”,有助于提高生理机能。
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3、开阔眼界
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通过户外活动,宝贝们不仅开阔了眼界,认识外界许多事物,同时还能从中发展语言表达能力;培养宝贝的探索精神、规则意识,获得成就感,从而树立自信心。不要忽视户外活动,这是父母亲和宝贝交流情感的好机会,也是发展宝贝各种能力的好时机,帮助他们更多地认识多彩的世界。
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