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别宅啦!春天刮大风 宝宝一样可以玩得欢

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春天来啦!虽然阳光明媚,但却大风嗖嗖,这种天气大多数家长选择和孩子一起闭门不出,但其实也应当走出去,那句话怎么说来着——不经历风雨,怎么见彩虹?
; M+ k: _( \" D% V# S* 春天户外活动二大要素1 E; J' N7 g* {4 Q8 C) Y7 x1 K

+ n3 m1 l8 T: a/ Z; Y; O+ G* L4 R7 K1、怎样选择外出时间
+ p$ N4 Z( J4 h' [& }7 D4 L5 i8 Y; Q! `# e8 L- d
太阳出来后带宝贝再去运动比较好。一般上午9:00~11:00,下午3:00~4:00比较合适。$ n4 k  ]) l0 h2 B5 `5 |+ u# Y

0 S! @0 Z$ ]6 q% M+ H小提示:有些父母觉得,户外空气好、阳光好,可以杀菌又能增强钙的吸收,常在外边呆着对宝贝的身体一定有好处。其实运动时间不是越长越好,要根据户外运动的强度调整运动的时间。
- Z# N& `0 t7 ]. ^9 r
- y8 k3 [7 V7 f3 \2、宝贝户外活动穿什么
. I0 z! R. X3 {' a  t# M9 E* M/ J" v9 c+ Y2 _1 G* j$ s
父母最好给宝贝准备通透性好的服装,以利于汗液挥发,可以有效降低感冒和汗斑的发生。衣服松紧要适度,让幼儿穿着舒服,动着惬意。准备一双松软轻便的鞋子也是必要的,让宝贝的户外运动更轻松、灵活。
( B4 s3 [- I7 |. |; R$ F* D( @9 Z3 X. T% t% S: P3 t1 {' S& U
* 天气好时,带宝贝要尽情玩
- f0 G- o6 m8 l' d. J, W% P+ x( a( Q% `9 q: S% w3 f9 m
户外踏青 1 u: ?/ y! e. u3 Q# U, y9 z3 n& U

  x5 P2 s9 ^) I& n5 c1 c. X
# s# G9 p& p% G9 N! Q9 l0 P) o  v/ d◇ 地点先选好:
4 F1 @' a, l. d* H, {) b: w* c  f) o2 O- t- [* q1 Z* U
踏青前应和宝贝商量到什么地方去,最好选择春季景象特征比较明显的地方。/ M3 U: w' h) ~5 ~0 H% M. H2 M
/ D9 ~! ]4 T/ ?  G$ F% G% |* ~1 m
◇ 物品准备:7 N3 I. @! f0 Z/ h& g% C

# A/ K6 Y; _) P) s; L* A0 F4 e/ {/ p1 R6 J需要准备一些干粮和水果,以便中途饥饿或口渴时用。也可准备好小鱼网、小桶,以便到达目的地时到池塘中捞小鱼。还可准备一些体育用具,如羽毛球、小足球,以便娱乐时用。
3 P! E# m! r5 O, g# w4 c7 ^5 Z& ?4 z. F/ Z* w, |0 x
春暖花开季节,大自然气象更新,树木披上了绿装,地上长出了嫩草,各种花儿竞相开放,争奇斗艳,各种景象美不胜收,此时带宝贝踏青,不仅可以使宝贝身心愉悦,充分领略大自然的春景,而且还可以培养宝贝的观察力,让宝贝在观察的过程中找出春季各种景物的变化。! l2 M9 p1 q/ s4 f; I. e4 a& W2 [6 |

( V$ ?% [% n4 _& Q4 ]5 ^野外写生
' `- A6 p' t( e% C2 @
" ^0 M" Y0 M) O) q9 I& Y# R: [7 u+ S, F◇ 地点:
, V% W/ _9 i2 |0 A. G' h; V" A
* I/ b+ i* E9 q% x环境优美的公园或郊区
7 z2 x* X1 f/ e0 ~9 `3 X
7 t) u: |: j. u$ a5 y◇ 物品准备:+ A/ a7 y" x4 |

* F* g0 C1 |) @水和食物是必备,以便中途饥饿或口渴时用。要带上宝贝的画板和画笔。还可以准备好小鱼网、小桶,以便到达目的地时到池塘中捞小鱼。
5 S3 m# I! Z7 D$ b$ H1 U% i
0 R- x& @* e/ R; m别浪费了这大好的天气和宽敞的场地,拿出事先准备好的白纸,有多大就铺多大,让宝贝们拿着蜡笔或者水彩,随意地在白纸上涂画,画出他们所看到的一切,画出眼前美丽的风景。宝贝目前还处于涂鸦时期,不能画出一些可以辨认的东西,不过给他们创造一个场地,让他们抒发一下自己的想象和创造能力,没准就会产生一个毕加索哦!; |+ ^9 l" r7 S8 j2 t! }  [# l4 \
: c# X( Z8 Q* H3 |( s
森林寻宝1 @* u! ^0 _: v$ @( I3 b

$ W* o! \0 @3 {9 V$ A◇ 物品准备:
" E2 i9 g' Z8 K- \, F' ~3 `( i9 k( X$ T" `
先列个清单:比如十根树枝,两片树叶,三颗种子,以及一些直的、圆的、软的、有声响的、美丽的小东西。全家人每人都准备一个小口袋。
7 Z* z+ z6 y- [+ n* _' {+ ]/ U8 P8 A* R3 g! i5 `; P; `8 l* `7 X
可以去森林公园等地,找一片有茂密树木的地方,在规定的时间里,分别在这片森林中找清单上的东西,然后装在各自的口袋里。回家后,拿出来大家比较。在寻找的过程中,全家人在不知不觉中走出很远,既锻炼了身体,又培养了宝贝细心观察事物的能力和耐心。需要注意的是,整个过程中父母不要远离宝贝。9 ^) i. Y$ H4 v% g9 Y
4 _) \$ K+ z2 X% V$ X* O
* 大风天里,宝贝一样玩得欢
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& p8 v, B) a% v: _6 |放风筝
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春季是放风筝的好季节。风筝的造型丰富多样、色彩鲜艳。放风筝活动激起了宝贝极大的兴趣。让风儿把美丽的风筝送上天,让风筝和小鸟一起飞翔,和宝贝一起愉悦。
+ N3 \6 Z# T+ k. R
2 o3 N: T; O# d. Q: }3 {$ c怎样让风筝飞上天; C; w0 Y& D! }) T( R5 z& p6 Z

- B1 r0 H& p* G% g5 _1)天气要选好:要选有一定风力、晴朗的天气。风速一般在3~5级比较适宜。* u0 [0 V9 d/ \$ Y. l2 a0 W" q% [

% n! ~# x- q4 v. `2)地点很关键:周围没有高大的建筑物,没有较高的树木和电线杆,地面也比较平整宽敞的地方是放风筝的好场所。
3 |. O5 V7 I; N6 [" k1 Y3 A
) p# `9 D( e! J2 d9 [0 O0 J6 Z3)风筝很重要:风筝本身必须有迎风的倾斜度,也就是指风筝的平面与脚线构成的“仰角”。一般情况下,脚线是两根的,迎角75度左右,脚线为三根的迎角在85度左右比较好。+ Q6 u3 Z& h& W5 a' E! w" X  W
) Q- t' [& ^) w
4)互相要配合:一个人拿好风筝,用手抓住风筝的骨架的中心条,站在风筝背后或侧后,将风筝举起。使风筝略向前倾斜5~10度,往前跑。另一个人右手拿线拐,左手拿风筝线,并把线慢慢放出10~20米,线要拉紧,等到风力适宜时,持风筝的人向空中轻轻一松手,拿线的人随着风筝上升的方位和风势,不断调整自己站的位置,并调整放线的速度和长度,使风筝借助人的拉力和风力冲上蓝天。拿线的人分几次把线放出180~200米左右就可以了。一旦风筝飞到天上就平稳了。% k; m- E, `; B/ e# b% p$ h

7 ]( o3 o$ ]" j' r& M* a小风车呼呼地转& B* j! E9 Y5 [$ R1 ~+ G% {, r

7 S! `6 b" \# c一张纸,一个小棒,便做成了这小小的风车,当它在风中呼呼的转起来是,宝贝会对它着迷,有着长久的魅力。5 M$ S8 G0 I0 p' D1 h! L

* p9 F1 F0 e+ _和宝贝一起DIY5 W4 T; M. S2 {9 o& M

2 y* R. y$ X# F4 j+ g原料:正方形的彩色纸+ R% X0 Z8 c+ z
& f$ m2 G6 f* @8 z
工具:剪刀、大头钉、胶棒、竹签、小木棍或大吸管
& Z/ O8 N+ i0 v; l6 d  O9 I% x8 S% J  h" C' y
步骤:& s- R" ]* w$ m+ `
3 E, L# v7 q, ?* [# P- _
1、将准备好的纸沿对角线对折,之后再对折,展开" j' i, U1 U4 @% H( y

, a2 K4 P- U+ y$ C$ y! {" y( L2、用剪刀按折痕(也就是两条对角线)剪开,但是,千万不要全剪开,而是剪到图中圆点所示位置。# I: Q- z1 j+ @
* G& |8 m+ o. @" T, h
3、将剪开的四个角按图中箭头方向分别折向纸的中心点,用胶棒固定住,以防玩时突然突然散开
( C( M) x$ V) W  d7 q. |) [2 z6 |/ O
4、将粘好的雏形用一个大头钉固定在竹签或小木棍上,这样,一架风车就“万事具备,只欠东风”啦
8 F! g+ Z5 E  O0 {) Z- }' O7 r) D+ K) `+ B* ^2 n1 V
* 网易温馨提示:春季要注意哪些问题
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1、干燥与过敏:; H) Y2 K0 F: d6 H! f" Y1 p
( i* ^* _  O- R
北方春季气候比较干燥,记得多给宝贝喝水。有的宝贝到了春季,面部皮肤可能会变得有些粗糙,湿疹会加重。不要紧,随着夏季的到来,情况会很快好转的。母乳喂养的妈妈这个季节要少吃辛辣海腥食品,减少宝贝的皮肤过敏反应。2 _0 b  Y, s# ]" l

" s9 m8 u8 t5 T2 @2、扬沙与雨天:
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! O1 h' |* q! `2 `; B初春,气候不是很稳定,要注意随时加减衣物。如有扬沙天气,就不要带宝贝去户外了,否则空气中的悬浮物会刺激宝贝的呼吸道。0 m; F3 d! U) s3 I+ c
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* 春季户外活动好处多
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1、有利于体能锻炼 " \% W! A) E: |

9 q5 I4 a" }* r" n带着宝贝外出旅游,与大自然亲密接触,呼吸清新的空气,让宝贝走走跑跑,可以提高肺活量,可以增强肌肉活力,让宝贝感受生命成长的乐趣。
) p. o; r- H- ^2 C% S' Y
' K5 ~  Z0 K1 L3 p# P& o2、有助于提高生理机能
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春季空气中的阴离子倍增,空气阴离子是“空气维生素”。宝贝在户外运动,可获得较多的“空气维生素”,有助于提高生理机能。2 D  p( i% c0 z* v* {: A! l; h
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3、开阔眼界0 h, i7 w% j- N) h7 g) M
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通过户外活动,宝贝们不仅开阔了眼界,认识外界许多事物,同时还能从中发展语言表达能力;培养宝贝的探索精神、规则意识,获得成就感,从而树立自信心。不要忽视户外活动,这是父母亲和宝贝交流情感的好机会,也是发展宝贝各种能力的好时机,帮助他们更多地认识多彩的世界。
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