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辅食添加的8原则,初为宝宝添加辅食的妈妈必知:
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, K6 P- F8 T* S( Q% N) W循序渐进
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) Z% d! w* ]1 b# v# ~5 C4 ^辅食的添加要从少到多,从稀到稠,从细到粗,从软到硬,从泥到碎,逐步适应婴儿消化、吞咽、咀嚼能力的发育。
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5 \. W0 f' b' ~! K5 x6 E不能操之过急# o y) Q8 L5 _; V# o9 w8 ^" Q
1 `% _4 N0 L- G5 S添加辅食,是帮助婴儿进行食物品种转移的过程,使以乳类为主食的乳儿,逐渐过度到以谷类为主食的儿童。所以要循序渐进,按照月龄大小和实际需要来添加。
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吸收难易有序
. h5 V2 n& d, J6 Y患病不添加0 J/ f7 h) b# _0 _# r1 g- T
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添加辅食要在婴儿身体健康,心情愉快的时候进行。当宝宝患有疾病时,不要添加从来没有吃过的辅食。
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出现不良反应要暂停4 R: G6 ~& f. d+ n( {: m/ G+ t$ |
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在添加辅食的过程中,如果婴儿出现了腹泻、呕吐、厌食等情况,应暂时停止辅食的添加。等到宝宝消化功能恢复,再重新开始,但数量和种类都要比原来减少,然后逐渐增加。
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不要强求宝宝3 S, N& P: h, _! y8 V, h) c9 \
' ]; k6 [$ p l6 D6 g: f$ p当有的婴儿不喜欢吃某种事物时,父母不要强求,没有非吃不可的食物。而且宝宝不吃某种食物也是暂时的,要尊重宝宝的个性,培养宝宝不偏食的饮食习惯。
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R: f) W J- f5 c; c灵活掌握. Z/ K* X2 i8 i7 E( ~1 M# Q1 C/ q+ q
; [/ U# G" Y2 n* q3 C2 j B8 Z- B添加辅食不能照本宣科,而要根据具体情况,及时调整辅食的数量和品种,这也是添加辅食时最值得父母注意的一点。
) z. k$ j$ o, y患病不添加
D6 R0 _: B7 O, i) Z6 H2 u9 d9 B2 C" V+ k4 \
添加辅食要在婴儿身体健康,心情愉快的时候进行。当宝宝患有疾病时,不要添加从来没有吃过的辅食。
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要从最容易被婴儿吸收、接受的辅食开始,一种种添加。添加一种辅食后,要观察几天,如不适应,就暂时停止,过几天再试。如果宝宝拒绝吃,也不要勉强,等几天再吃,但不要失去信心,让宝宝慢慢适应。" i% J5 ~- u1 r2 ]/ h, `6 d& z/ J
( \5 L# A9 C6 [夏季不开始
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* `$ E3 P$ d) [4 q- G夏季宝宝食量减少,消化不良,添加辅食如果宝宝不吃,就等到天气凉爽些再添加。 |
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